Mincir en contrôlant les quantités de nourriture. 4 minutes. Quand nous n'avons plus faim mais que nous pourrions continuer à manger, il est conseillé de boire une infusion pour calmer cette sensation. De cette manière, nous réussirons à ne pas manger plus. Nous avons tous déjà entendu que pour mincir, il faut moins manger et donc ...
